越来越多的妈妈认识到母乳喂养的好处，也都开始坚持母乳喂养，可是新手妈妈总是搞不清楚什么时候该喂奶了，不知道宝宝哭闹到底是不是真的饿了？
怎么知道宝宝是不是饿了
1、“妈妈，我饿了”：
开始想吃奶的时候，宝宝会张开嘴巴，舔舔自己的嘴唇，头转过来转过去，还会吸吮手指、脚趾、玩具或者衣服，如果周围的东西不小心碰到了宝宝的嘴角或者脸颊，他还以为是妈妈的乳头来了，便会立刻转过脸去寻找。
2、“妈妈快来，我很饿！”：
如果刚刚的表现没有被妈妈发现，宝宝可能就有些不高兴了，开始进入下一个环节：不停的拧来拧去，用力的拉扯衣服、往你的胸前钻，希望能够在那里找到乳头，嘴里还不断的发出哼哼唧唧的声音，呼吸也会变得急促起来。
3、“我发火啦！”：
人家都表现的那么明显了，妈妈怎么还不来给我喂奶？立刻发火翻脸，大哭起来。当宝宝出现前两种情况的时候，妈妈应该及时给宝宝喂奶，满足宝宝的需求，让他知道当需要的时候，妈妈就在这里。但是如果事情发展到了第三种状况，宝宝开始哭闹起来，马上喂奶可能不会收到很好的效果，他可能会拒绝，需要先安慰宝宝，等他的情绪稳定之后再喂奶，以免哭泣的时候吃奶吸入大量的空气，而且这时候喂奶也容易咬伤妈妈的乳头。
当然，每个宝宝的性格不同，表现也会不同，脾气 ……此处隐藏788个字……的需求供给母乳。
2按需喂养不是“哭了就喂”
对于很多的新手妈妈来说，按需喂养很容易就做成哭了就喂奶，因为她们觉得，每次要宝宝哭时候，只要给了奶吃，就马上不哭了，久而久之，宝宝所有的哭泣就都用喂奶来解决了。其实这也是导致奶睡、夜奶的原因。
其实宝宝很多时候的哭泣并不是因为饿了，可能是有了其他方面的需求。比如，宝宝在过度劳累想睡觉的时候会哭，自己呆的无聊了，哭一哭引起妈妈的注意，这样她就来陪我了，目的就是让妈妈陪陪，抱抱。
特别是在晚上的时候，宝宝醒来哭泣可能并不是因为饿了，而是醒来后自己无法再次入睡，如果这时候给予母乳喂养，宝宝确实会很容易入睡，但这样就让宝宝将母乳喂养作为一种自我安慰的方式，以后每次夜里醒来都要奶吃，对于宝宝良好的睡眠习惯的养成非常的不利，这也是为什么断夜奶的时候，首先要让宝宝学习睡眠训练的原因了。
不同宝宝的气质不同，也会对相同的事情做出不同的表现，比如敏感的宝宝，纸尿裤哪怕只尿湿一次，就会哇哇大哭起来，而温和的宝宝可能对这些根本不在意，这就需要妈妈在照顾宝宝的过程中，随时观察这些细节，对宝宝的需求做出正确的反应。
3识别宝宝饥饿信号
刚才说到了，宝宝哭泣并不一定是饥饿导致的，而宝宝在饥饿的时候，也通常不会直接就哭闹起来，而是会发出一些前期的信号给妈妈，如果妈妈没有注意到或者根本没有领会宝宝的意思，那么宝宝就生气发脾气大哭起来了。每次把宝宝哭闹作为喂奶的标志，对宝宝进食不利，因为哭闹会导致大量的空气吸入，进食后容易发生吐奶。另外，宝宝大哭大闹让自己累了，也可能睡着，从而错过哺乳机会，常此下去，可能造成营养不良，可见，及时的识别宝宝的饥饿信号非常的重要。
