1、添加辅食最合适的时间是在宝宝六个月之后，虽然那时候可以给宝宝吃一些辅食，但是只能吃一些水果、果汁、蔬菜、肉泥等等这些辅食，而且在吃的时候是不可以加入调味盐...【查看全部】

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        蓝莓虽营养丰富，含有维生素A、维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、钾和锌。但是单一的进补也不能完全补充孕期所需的所有营养，所以孕妇可以吃蓝莓，但是不要吃过...【查看全部】

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         1、饮食结构：由于宝宝的营养素需要量很高，在饮食结构上，应该由以奶为主逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼肉、蛋为主的混合饮食。2、添加鱼类：1岁宝宝正处于智力发育时期...【查看全部】

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         1、宝宝辅食制作原则：（1）种类不能太杂。如果宝宝吃得太杂，很有可能会引起消化不良等症状，所以宝宝每次吃辅食时应该在保证营养的基础上尽可能保持口味单一。（2）不宜添加太...【查看全部】

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         1、孕期可以吃金瓜，因为金瓜是一种常见的水果，富含维他命C等营养成分，能补充身体所需的营养。此外还具有补中益气，消炎止痛的功效，对孕妇和胎儿都有好处，所以可以食用。2...【查看全部】

        蓝莓有着很好的保护眼睛、增强视力的效果，而且还能抗氧化功能、减缓衰老，那么十个月的宝宝可以吃蓝莓吗？宝宝吃蓝莓要注意些什么没？下面我们一起来看看吧！十个月的宝宝可...【查看全部】

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         1、苹果苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血作用，是非常适合孕妇的温和水果。苹果还富含脂质、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑...【查看全部】

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