1、南瓜子日常不宜多吃，因为南瓜子含有脂肪较多，容易引起发胖；而且南瓜子有毒性，食用较多会影响肝脏功能，以及导致脾胃积食，腹胀等不适，所以平时适量吃些即可，不宜过多。2...【查看全部】

         1、原本不受城市人关注的艾草,其实浑身是宝。查阅医书典籍可了解到,艾草有祛湿、散寒、消炎、抗过敏等作用;艾叶晒干捣碎得“艾绒”,可制成艾条供艾灸用;端午时节...【查看全部】

         1、首先需要准备20克灵芝，可以将它掰成段，也可以完整的进行清洗，需要注意稍微的用水清洗一下就可以了，千万不要用力去搓，也不要用水去冲洗，否则很容易将灵芝孢子粉冲掉，从...【查看全部】

         1、红豆薏米汤是否会导致出现月经推迟是不确定的。2、红豆具有补气血的作用，薏米具有活血化瘀的作用，如果在来月经期间少量吃一些红豆薏米汤，是不会对月经造成影响的...【查看全部】

         1、首先鱼腥草有非常好的清热解毒的功效，对于轻微的咳嗽也有非常好的改善效果。薄荷的作用也非常的多，其实薄荷和鱼腥草一样，也有清热解毒的功效，但是薄荷还有疏风散热...【查看全部】

         1、增进食欲：陈皮水当中含有一定量的有机酸，有机酸能够刺激味蕾的敏感性，因此对于不愿意吃饭、食欲不振的人，如果适当喝陈皮水，通过其中含有的有机酸，提高味蕾的敏感性，有...【查看全部】

         1、生姜红枣红糖水具有驱风散寒，补气养血的功效，能缓解女性的痛经，经常饮用能补益气血，强身健体。生姜红枣红糖水可以增强人体御寒的能力，对于风寒感冒有很好的预防作用...【查看全部】

         1、茄子性寒，具有清热活血，抗衰老，保护心血管的功效。而茄子头煮水，具有清热解毒，消肿止痛，止咳化痰的功效。2、夏天用茄子头煮水喝，有解暑降温和预防中暑的作用。而且，还...【查看全部】

         1、煮莲菜水洗脸有好处。2、不仅可以直接饮用，还可以用来洗脸，可让皮肤变得更细致、光滑。3、莲莱水还有调节缓解血液循环的功能。将藕水加糖兑水饮用，能有效促进新陈...【查看全部】

         1、一般没有禁忌。但如果大量食用，可能会引起感冒咳嗽等症状加重，使病情更严重。2、花椒蒸梨对感冒咳嗽等症状有缓解作用。感冒时可以适量加花椒清蒸梨。3、花椒是热...【查看全部】

         1、这两种食物可以一起吃的。2、因为白菜具有消食下气的效果，还可以起到一定的清热除烦的功效，胡萝卜的营养价值也是比较高的，具有健脾胃的作用，还可以起到一定的明目...【查看全部】

         1、甲鱼和鸡肉通常能够在一起吃。2、鸡肉中含有大量的蛋白质成分，可以促进身体对营养的吸收，还可以调节消化功能，增强身体的免疫力，哺乳期间食用，能够促进乳汁分泌，提高...【查看全部】

         1、加应子的功效主要有开胃消食，促进消化吸收，并且可以起到美容养颜的作用。加应子含有丰富的矿物质元素、胡萝卜素以及抗坏血酸等物质，可以促进肠道的蠕动，起到消化吸...【查看全部】

         1、水果玉米煮的时间要看玉米是老的还是嫩的，如果玉米比较嫩，互按果粒能出水，那么它在开锅以后煮制十来分钟就可以煮好。2、水果玉米比较老，用手指按玉米粒时，不会出水，...【查看全部】

         1、经常吃洋葱能降低心血管疾病的发作几率，洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高。2、科学家研究报告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，对于...【查看全部】